做梦做梦做梦做梦做梦做梦做梦做梦
女 | 20岁 2022-05-29 11:57:35
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健康咨询描述： 5.1日到现在天天做梦.就是最开始三天做梦还是连着的也不完全连着也有点关联。后面就是天天做梦。突然醒一下或者睁眼一下再倒头睡就又做了一个梦。一天能做好几个梦。有时还记得梦。有时醒来就光知道做梦了啥也不记得。什么样的梦都有哭的笑的，还有说不上来的心情。哭的也有醒来还忍不住的后劲似的就哭了（我小时候会，现在没有哭醒过）。笑也有笑醒的。要说压力我也没啥压力啊.要说熬夜熬的我4月居家隔离也有熬夜（也不做梦）。我为啥天天做梦？我都醒时感觉睡不醒一样…再睡除了特别困比较不好容易睡着。
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2022-05-29 14:53:59 我要投诉
经常失眠，睡不好的原因很多，比如你有没有打呼噜特别重或者是尿频，睡不着，还有一些人是比较认床，换环境后容易出现失眠，至于焦虑抑郁紧张的情绪，也会导致睡不好做梦的，或者有没有一个经常服用安眠药，突然停药导致睡不好。
2022-05-30 01:28
匿名追问
你说的都没有。没有呼噜。和尿频。和换床之类的?是因为在家。没有新环境的
2022-05-30 08:21医生回答：
白天做一些运动，分散下注意力，晚上可能好睡一点，如果总这样，可是不行，可以去医院找大夫调下睡眠药
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