健康咨询描述: 胃溃疡,胃反酸胃胀怎么办?平时应吃些什么?喝酸奶可以吗?
曾经的治疗情况和效果: 吃了好多中药,今天又在医院开了西药。
想得到怎样的帮助:应该怎么调里日常生活
胃溃疡患者出现反酸、胃胀时,日常调理很重要。饮食上,应选择易消化、刺激性小的食物,如米粥、面条等。避免食用辛辣、油腻、酸性食物及咖啡、酒精等。酸奶可以适量喝,因为其富含蛋白质和益生菌,有助于调节肠道菌群,但不宜空腹喝,且应选择低糖的。日常生活中,要注意规律作息,避免过度劳累和精神紧张。遵医嘱按时服药,定期复查。如果症状加重或持续不缓解,应及时就医。
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