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夜晚受寒昏厥，是否因贫血引起？预防方法有哪些？

保密 | 0个月 2025-04-15 09:38:28 1人回复来自

健康咨询描述：晚上出去玩的应该是风吹的差点昏掉是零下5°是不是贫血引起的啊谢谢了。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：有什么预防的。。

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2025-04-15 09:39:36 我要投诉

夜晚受寒昏厥不一定是贫血引起的。在零下 5°的环境中，身体受到寒冷刺激，血管收缩，血液循环不畅，可能导致脑部供血不足，从而引起昏厥。

预防这种情况，首先要注意保暖，外出时穿戴足够的衣物，特别是头部、颈部和四肢的保暖。避免长时间处于寒冷环境中。另外，平时要适当进行体育锻炼，增强体质和提高身体的抗寒能力。饮食上，要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。如果经常出现类似情况，建议及时就医，进行全面的身体检查。