地中海贫血的危害包括贫血、生长发育迟缓、骨骼变形、肝脾肿大、心脏病变等。
1. 贫血：地中海贫血会使红细胞的寿命缩短，破坏增加，导致身体无法获得足够的氧气，进而引发贫血症状，如乏力、头晕、心慌等，严重影响日常生活与工作。
2. 生长发育迟缓：由于长期贫血，身体营养供应不足，会影响儿童的生长激素分泌和骨骼发育，导致身高增长缓慢、体重不达标等，使身体发育落后于同龄人。
3. 骨骼变形：为了代偿贫血，骨髓会过度造血，导致骨骼的髓腔增宽，骨皮质变薄，从而引起骨骼变形，常见于颅骨、面部骨骼等部位，影响外貌。
4. 肝脾肿大：贫血会使肝脏和脾脏负担加重，长期如此会导致肝脾肿大，进一步影响肝脏和脾脏的正常功能，引发一系列并发症。
5. 心脏病变：严重的贫血会增加心脏的负担，导致心脏扩大、心力衰竭等心脏病变，严重威胁生命健康。
日常生活中，地中海贫血患者要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。饮食上多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物，增强身体抵抗力。同时，需定期就医检查，严格按照医生的嘱咐进行治疗和管理，以控制病情发展，提高生活质量。
