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2025-06-01 01:24:14 我要投诉
通常情况下，阴天下雨是可以做艾灸的。
艾灸是通过点燃用艾叶制成的艾绒、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，以激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。阴天下雨时，天气往往比较潮湿、阴冷，人体容易受到寒湿之邪的侵袭。此时做艾灸，艾热可以帮助温通经络、散寒除湿，促进气血运行，使身体的阳气得到补充和提升，有助于驱散寒湿之邪，缓解因寒湿引起的关节疼痛、肌肉酸痛、身体沉重等不适症状。对于一些体质虚寒、湿气较重的人群来说，阴天下雨做艾灸还能起到较好的保健和调理作用，增强身体的抵抗力。
不过，也有一些特殊情况需要注意。比如，热性体质或正在发热的人，本身体内阳气较盛，阴天下雨时做艾灸可能会加重体内的热邪，导致不适症状加重。
在进行艾灸时，要根据自身身体状况合理选择。如果在艾灸过程中出现头晕、心慌等不适，应立即停止，并咨询专业人士的意见。
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