为什么我总是喜欢在夜间发梦停,堪至夜间说梦话和胡乱的用手打床

      你好，我看到你的描述，请问现在你的年龄是多大呢？像你说的这种夜间症状是偶尔出现，还是几乎每天都有非常频繁？首先，如果这样的话，可能会影响到你的休息长时间，有可能会导致记忆力下降，再一个，如果经常出现这样的情况，建议做一个睡眠脑电图，看看有没有睡眠障碍？
      

      日有所思夜有所梦，晚上睡觉的时候，由于白天的思绪过于紧张和焦虑，就会造成晚上睡眠的时候大脑得到充分的休息，会不自觉的控制自己的一些行为和肌肉，出现一些动作。
      
      以上是对“为什么我总是喜欢在夜间发梦停,堪至夜间说梦话和胡乱的用手打床”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！出现夜间说梦话，手脚乱踢乱打现象，考虑是大脑皮层过于兴奋或者心里有恐惧的事情，放不下来临睡觉之前精神高度紧张，玩手机电脑或看刺激性的影视节目都容易引起上述现象，如果早晨醒来，感到疲惫，可以看中医进行综合调理。
      

      你好！根据你的描述考虑建议可能是你白天精神压力大，紧张焦虑恐惧引起的。梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作，这是梦的基础。人在白天意识不到的潜意识的焦虑恐惧紧张都会在梦中折射反映，这是梦的内容。所以你晚上说梦话，胡乱用手打床，以及用脚乱等都是白天没有意识到的焦虑恐惧的折射反映。建议多到户外运动，多和同伴沟通交流释放宣泄内心的压力，多和父母交流取得支持和帮助。听听音乐，放松自我。祝你开心快乐！