有问必答网心理健康科 → 我感觉自己总有点自卑,我比同学大二三岁,

我感觉自己总有点自卑,我比同学大二三岁,

男 | 21岁 2011-11-01 17:16:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 我感觉自己总有点自卑,我比同学大二三岁,感觉相处总有隔阂的,特别和女生

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

医生回复区

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
微信扫一扫,随时问医生
2011-11-01 17:21:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况,建议您调整心态,降低压力,多和朋友相处
      指导意见:
      建议您适当减压,放松自己,必要时到医院就医。祝您健康
      医生询问:
      

杨玲
杨玲 湖北省襄樊市南漳县九集镇涌泉卫生院   二级心理咨询师 擅长: 情感心理,性障碍,压力疏导 认识自我,发展自我 帮助网友:1938称赞:193
微信扫一扫,随时问医生
2011-11-01 20:27:34 我要投诉

      病情分析
      您好!通过对症状的描述,可以看出,你与同学沟通的心理阻碍表面上看是由于年龄的问题,实际上是你不能接纳自己的结果,需要健康指导。
      意见与建议
      人都有被肯定与认可的愿望,首先需要自己的接纳,多与自己沟通,坦然面对与接受自己的优缺点,只有自己内心和谐,才可能融入到生活,融入集体,作到与外界有沟通与和谐。
      学习放松技巧如多作自己喜欢的事,或发展兴趣与爱好,让情绪上的愉悦才可能激发热情与潜能,找到自尊,自信。选择适合自己的放松运动,通过肢体的每一个动作体验感应自我,找到自我,作好真正的自我。
      

彭军
彭军 医师 帮助网友:15081称赞:140
微信扫一扫,随时问医生
2011-11-01 19:45:35 我要投诉

      你好,心理精神类疾病错综复杂,很多病人长期受此困扰,但是这类疾病是可以治愈的,如果您有10分钟的时间的话,你可左侧闪动按钮咨询我,你可以更具体的跟我了解你的困惑,我也可以更清楚的解答你的困扰,祝您早日康复。
      
      以上是对“我感觉自己总有点自卑,我比同学大二三岁,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

复方氨酚烷胺片

复方氨酚烷胺片

适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、...[说明书]

穿心莲软胶囊

穿心莲软胶囊

清热解毒,凉血,消肿。用于感冒发热,咽喉肿痛,口...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由