我感觉自己总有点自卑，我比同学大二三岁，

      病情分析：
      您好，您的情况，建议您调整心态，降低压力，多和朋友相处
      指导意见：
      建议您适当减压，放松自己，必要时到医院就医。祝您健康
      医生询问：
      

      病情分析
      您好！通过对症状的描述，可以看出，你与同学沟通的心理阻碍表面上看是由于年龄的问题，实际上是你不能接纳自己的结果，需要健康指导。
      意见与建议
      人都有被肯定与认可的愿望，首先需要自己的接纳，多与自己沟通，坦然面对与接受自己的优缺点，只有自己内心和谐，才可能融入到生活，融入集体，作到与外界有沟通与和谐。
      学习放松技巧如多作自己喜欢的事，或发展兴趣与爱好，让情绪上的愉悦才可能激发热情与潜能，找到自尊，自信。选择适合自己的放松运动，通过肢体的每一个动作体验感应自我，找到自我，作好真正的自我。
      

      你好，心理精神类疾病错综复杂，很多病人长期受此困扰，但是这类疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可左侧闪动按钮咨询我，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您早日康复。
      
      以上是对“我感觉自己总有点自卑，我比同学大二三岁，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！