有问必答网心理健康科失眠 → 整晚睡觉像放电影一样,起床很累,还记得梦

整晚睡觉像放电影一样,起床很累,还记得梦

女 | 31岁 2017-03-05 11:33:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近老是这样睡不好,精神也不好,感觉躺在床上也没想什么就是脑子放松不下来

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-03-05 11:38:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,晚上睡觉多梦的话考虑是神经衰弱导致的症状,需要调理的
      指导意见:
      建议注意避免劳累和紧张,睡前可以泡泡脚或是建议服用安神的药物调理,中医调理也是有效果的
      

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-03-05 11:38:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,此种情况往往是有神经衰弱的疾病引起的。神经受到刺激容易诱发此种症状。
      指导意见:
      这种现象往往是可以选择中药,根据体质来用。可以配合营养神经药物进行治疗。以及针灸的治疗。避免压力过大。另外也是需要检查有无贫血。
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2017-03-05 11:37:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这是植物神经功能紊乱造成的情况,在治疗上不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
      指导意见:
      建议你平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,睡前喝昌弘西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。
      
      以上是对“整晚睡觉像放电影一样,起床很累,还记得梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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