健康咨询描述: 每天都失眠早上醒的特别早每天都过得很压抑因为一些小事就能生气却憋着不说
病情分析:
您好,引起失眠的原因有很多,比如精神过度紧张、经常熬夜、植物神经功能紊乱等等。
指导意见:
建议去医院系统检查下,明确病因及时对症处理,如果是失眠症可以辅助安神补脑颗粒和维生素B1片。
病情分析:
你好,你这种情况,存在明显的早醒,压抑,不愿交流,可能患抑郁症了。
指导意见:
建议你可以通过一些心理治疗解决一下,自己多参与集体活动多和他人交流,多参与体育锻炼,建立兴趣爱好。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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