单纯失眠入睡困难生病时间三年一直在天津安定医院治疗

      病情分析：
      这种情况考虑，主要属于神经衰弱造成的和焦虑压力过大都是有关系，最好是及时调理观察。
      指导意见：
      出现这种情况，也可以口服安神补脑液调理，多吃含维生素多的食物都有利于改善症状的，或者是医院治疗观察。
      

      病情分析：
      您好，单纯性的入睡困难治疗比较困难，心理因素所占很大
      指导意见：
      建议您，晚睡，不要过早入睡，晚上多做户外运动，加大运动量，不要喝刺激性饮料，建议一定不要过早上床
      

      你要养成好习惯，要有规律的作息时间。睡觉之前注意不要喝浓茶、咖啡和酒，尽量少喝水；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；听一些舒缓的利睡眠的音乐；睡前可以泡泡脚，坚持一段时间会有效果；可以服用维生素和谷维素，调节神经，促进睡眠。
      
      以上是对“单纯失眠入睡困难生病时间三年一直在天津安定医院治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起,改善失眠症状,
      指导意见：
      避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆,
      

      病情分析：
      您好;你的情况失眠多梦常由精神紧张.思虑过度.苦恼忧虑.心事重重.神经衰弱等引起.
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗.要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.积极锻炼身体增加机体抵抗