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长期失眠入睡困难,耳鸣

男 | 45岁 2018-11-11 13:45:26 6人回复

健康咨询描述: 长期失眠入睡困难,耳鸣,两年多了怎么治疗


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发布人: ask88203884ld 投诉

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马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 免费提问 帮助网友:3357称赞:1
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2018-11-11 17:28:53 我要投诉

      你好,失眠是精神科比较常见的一种症状,引起失眠的原因有很多种,比如说抑郁症,焦虑症等等,当然也有可能就是一个纯粹的失眠症,如果说是后者,那么目前临床上最主要是通过改善睡眠的药物来对症处理。平时白天又要适当的运动,不要喝酒茶咖啡活性物质,晚上睡眠前注意保持环境的安静。

郭凤梅
郭凤梅 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 免费提问 帮助网友:5320
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2018-11-11 17:25:38 我要投诉

      你好,失眠和耳鸣大致可以归结于神经衰弱的范畴,中医说是肝肾亏虚。另外肝火太盛的人也可以出现失眠和耳鸣。有的人是先失眠后耳鸣,有的人是先耳鸣后失眠。建议中药调理!

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 免费提问 帮助网友:12367
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2018-11-11 17:29:34 我要投诉

      你长期失眠,而且容易耳鸣,也可能是神经性引起的,如果是神经性耳鸣的话,一般不太容易治疗。另外只有从调整睡眠障碍开始治疗。你平时要注意调理好生活规律,晚上睡前1小时喝杯热牛奶用热水泡脚这样容易睡眠,还可以用淮小麦60克甘草30克大枣15枚煮水喝,早晚各服一碗可以治疗睡眠不安,另外要加强运动。
      以上是对“长期失眠入睡困难,耳鸣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 免费提问 帮助网友:19823称赞:3
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2018-11-11 17:30:17 我要投诉

      我你,很高兴为您提供咨询,建议您采取中医理疗的方法调理一下身体,平时一定要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上还是休息,不要熬夜,两个良好的生活习惯更利于身心健康。

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 免费提问 帮助网友:19295称赞:1
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2018-11-11 17:31:01 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先这样长时间出现睡眠不足会对身体有所影响的,那么建议你还是能够去医院配合心理疏导治疗,希望我的回答对你有所帮助。

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 擅长恋爱关系(包括青少年早恋、异性或同性恋爱关系) 免费提问 帮助网友:12949称赞:25
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2018-11-11 17:41:25 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你是有一定程度的睡眠障碍,建议最好马上去到当地医院心理科看医生,医生会根据你的实际情况和检查的结果进行治疗的。

2018-11-11 20:18 ask88203884ld 追问

我二零一六年五月份做腰椎间盘突出手术,

2018-11-11 23:31医生回答:

你出现耳鸣和你入睡困难是有关系的,建议你还是去心理科看医生,服药治疗,同时做一段时间的心理咨询,你会获得好转的,。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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