失眠多梦，入睡困难，头疼

      病情分析：
      根据你说的病情来看，是和休息不好有一定关系，最好自我调理一下，配合吃点药物治疗一下。
      指导意见：
      建议您休息有规律，放松心情，避免熬夜的情况，配合吃点药物安神补脑液治疗一下观察看看。

      你的年龄今年是50岁，然后是不是快到更年期了呢？建议你先到医院做全面的体格检查和相关的检查，明确一下诊断，根据检查结果对症治疗。

      病情分析：
      像你这种情况的时候，注意保持良好的生活习惯，避免过于劳累
      指导意见：
      保证每天8到10小时的睡眠的时间，尽量注意休息和营养搭配，注意避免有过载压力，保持一颗平常心态。
      以上是对“失眠多梦，入睡困难，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.