指导意见:
你好,胖瘦和体质是有关系的,瘦一些,只要是身体是健康的,也是没有事的。想长胖一些,多吃点面食、高蛋白食品,还有蔬菜和水果都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝点果汁也是不错的主意。
病情分析:
一日三餐正常,不挑食,但是一直都偏瘦,可能与遗传基因有很大的关系。
指导意见:
父母一方比较偏瘦,你如果是遗传这一点就很难吃胖的,要注意休息,合理营养,养成锻炼的好习惯,提高免疫力,祝你健康生活。
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