最近这段时间才出的毛病

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况，确实跟睡眠有一定的关系，你的年龄还小是可以调理过来的
      指导意见：
      建议你平时一定养成良好的生活习惯，多动脑袋，可以多找点事情做让自己有成就感
      

      病情分析：
      你好，考虑您如果做事容易主要是由于，记忆力减退引起的。
      指导意见：
      建议，这种情况的话应当多注意休息，不能够长期性的熬夜。平时的话，应当保持八个小时的正常睡眠
      
      以上是对“最近这段时间才出的毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这种情况与您生活不规律，作息时间混乱都有关系的
      指导意见：
      建议您最好是规律饮食和生活习惯，保证八小时睡眠时间，平时多吃水果蔬菜等，睡前喝杯牛奶有助于睡眠
      

      病情分析：
      你好，熬夜是现代社会中听到的较多的一个词语，它对人体健康有很大的消极影响。
      指导意见：
      如果要熬夜，可以在平时多吃一些苹果，柠檬、葡萄等水果，另外在熬夜前一定要注意洗脸，
      

      病情分析：
      你好！你总是熬夜的习惯有多久了，根据你描述的情况。
      指导意见：
      应该是过度劳累，生物钟紊乱所致，建议你尽快改正原有生活规律，补充充足的睡眠。有帮助。
      

      病情分析：
      目前的情况有可能是睡眠不足，导致的症状，脑部积力减退出现丢三落四的表现。
      指导意见：
      平时不要熬夜要多休息，多睡眠，多吃高营养的食物，多吃核桃，坚果牛奶，鱼类肉类蛋类，可以增强脑细胞营养，目前的情况主要指多睡眠。
      
      以上是对“最近这段时间才出的毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你描述的情况，你的症状是神经衰弱引起的，与你长期熬夜有关。
      指导意见：
      建议吃些调节神经的药物，如谷维素，平时要规律饮食，戒烟戒酒，适当运动，合理休息，必要时再去医院中医科看看吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复！
      

      病情分析：
      记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退
      指导意见：
      一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏（心,脑,肝,肾）及胡萝卜,谷类等。
      

      病情分析：
      分析：你好！根据你提供的情况，经常熬夜，记忆力差，一定注意。
      指导意见：
      建议：记忆力差与睡眠不足，晚睡有直接关系的，一定养成早睡早起的习惯，多吃核桃，祝心想事成！