在大型舞台上表演紧张就回心跳加速

      病情分析：
      你好，你叙述的这种症状来看，你完全就是紧张，心慌，而引发一系列症状。
      指导意见：
      你好！首先你应当从心理上克服体重，不必要的紧张情绪，相信自己。要若无其事的大胆的去展示自己所拥有的才华。一定要，镇定，再镇定，淡定。仅供参考
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。考虑您的情况是舞台恐惧紧张症。
      指导意见：
      只要你全身心的专注于你自己要表演的内容，你在舞台上就一定所向披靡！希望你放轻松一点，
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，需要慢慢锻炼自己的，调整一下自己的紧张状态
      指导意见：
      建议需要壮大自己的胆量，多培养自己敢于说话，敢于表演的状态，克服这种紧张的状态，慢慢来不要自己吓自己，他们都是人又不会把我们怎么样
      
      以上是对“在大型舞台上表演紧张就回心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据您所描述的情况，在大型场合会紧张，手腿发抖。
      指导意见：
      建议：这是大多数人都会有的心理现象，克服这种心理现象，需要去多锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的资料显示，你这个情况可能是你经历的太少了。
      指导意见：
      这个情况大部分人刚开始都是这样的。有些人通过锻炼克服了而已。途径很简单，多去体验几次，多参加一些这样的表演就可以了。当做一种习惯，不要想多了。都是这样过去的。实践。
      

      病情分析：
      你好！像你这种情况，一般人都会有这种情况，只有通过锻炼慢慢的就不会紧张了。
      指导意见：
      因为这紧张是很正常的呀。没别的好的办法，以后你多参加一些社交活动，上台表演说话就好啦。
      

      病情分析：
      上台会紧张，还是可能准备的不充分或者舞台经验少造成的。
      指导意见：
      建议：上台前做好充分的准备工作，多练习，平时练习时可以请两个小伙伴当观众。上台前做几个深呼吸，上了台以后，排除观众，就当是自己在排练。
      
      以上是对“在大型舞台上表演紧张就回心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这都是我们平时正常的反应，克服的办法就是多上舞台，把台下的功夫做足。
      指导意见：
      平时有意识的练习在人多的地方说话，挺胸抬头，增强自己的自信心。提高自己的能力。