我的记忆不好，每天，学的知识

      你好，理解你对于自己记忆问题的焦虑，我们的记忆力随着年纪段增长，会出现衰退的迹象，建议你按时作息，不要熬夜，在学习上打疲劳战术，科学用脑，注意休息，比如在繁忙的学习之余，做做运动或者家务，让大脑得到充分的休息，不要长时间充实一种学习状态，比如记忆与理解交替，还有学习是一个艰苦的脑力劳动，需要树立积极地心态，把自己信留给自己，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      30岁的女性，这样的情况属于自己有脑神经衰弱的情况存在的。
      指导意见：
      出现这样的情况建议你可以吃点脑活素来做做治疗的，平时的时候注意自己的营养的以及注意休息的
      

      你好，从你描述的情况来看，你为你记忆力不好而苦恼。记忆力不好多种原因造成的，你需要去当地医院神经内科看医生，找到原因以后对症治疗。
      
      以上是对“我的记忆不好，每天，学的知识”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，记忆力不好，可以吃些安神补脑液调一调嘛，不必担心
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，在用药的同时，平时多吃些核桃、动物内脏、红糖、牛奶、鱼等健脑食物比较好