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身高是:161体重是:60

女 | 26岁 2017-12-10 18:32:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 身高是:161体重是:60.8胖吗,我同事他们都说我胖?

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-12-10 21:19:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,女性,身高161cm,标准体重是55公斤
      指导意见:
      你的体重是60公斤,不属于肥胖,但是应该是微胖了,建议平时注意锻炼身体,注意饮食
      

鲁民
鲁民 阳谷县中医医院   医师 擅长: 支气管炎、哮喘、高血压、冠心病、脑梗、脑出血等 帮助网友:23314称赞:53
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2017-12-10 21:20:04 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供的数据,看你体重指数是23.15,在医学上你不是肥胖症的,
      指导意见:
      建议你保持心情平和,均衡增加营养,平时多吃新鲜蔬菜和水果,适当增加运动时间,增强体质,
      

李波
李波 副主任医师 擅长: 月经失调、先兆流产、子宫肌瘤、卵巢囊肿,孕产期保健 帮助网友:7603称赞:3
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2017-12-10 21:24:40

      病情分析:
      您好,根据您的病情描述。您的身高体重,应该在正常范围内,不算胖。
      指导意见:
      根据体质指数计算,你身高161厘米,体重60.8公斤,体质指数是23.3,属于正常。
      
      以上是对“身高是:161体重是:60”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王彩芳
王彩芳 兰考县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学,人际交往,情感问题,精神障碍的判别。 帮助网友:2657
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2017-12-10 21:39:56 我要投诉

      你的体重有一点超过标准体重了,人体过于肥胖不仅影响美观买衣服比较困难,同时也会对人体的脏器长产生有害影响,建议你以后要注意体重问题,尽量做到不要再增加了
      

田秀萍
田秀萍 宝鸡高新医院   医师 擅长: 鳞屑性红斑、丘疹、斑块,狐臭(腋臭)治疗,美容护理 帮助网友:14810称赞:65
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2017-12-11 10:34:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因,要想减肥,必须控制热量的摄入,增加热量的消耗。
      指导意见:
      根据你的情况,建议如下:
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
      

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