发现自己没有阳光的时候会心情不好

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于中医肝郁证范畴
      指导意见：
      建议可以服用疏肝解郁胶囊进行调理，如果症状严重则应及时前往医院心理科进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，有可能是不良情绪。如情绪低落，抑郁，焦虑等引起植物神经功能失调。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸。保证充足睡眠，进行运动锻炼。学习上做到劳逸结合，缓解压力。多和别人聊天交流，说些愉快和高兴的事情。
      
      以上是对“发现自己没有阳光的时候会心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！