健康咨询描述: 你好,我是余光强迫症患者,害怕见人,恐惧,老是用余光看人或者物体自己不能控制,越控制越严重。睡眠质量不好,开心不起来。
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息适当的用些药物用平常的心态去对待一切
病情分析:
你好,根据你的描述,既然你有强迫症,那就需要正规的治疗!
指导意见:
因为强迫症属于心理和精神方面的疾病,所以你需要尽快的预约心理医生,让心里医生给你进行干预,必要时口服药物!
病情分析:
根据你说的病情来看,是和强迫症有关的,这种情况需要配合自我的调理,如果没有好转的情况,需要去医院的精神科及时做个治疗。
指导意见:
建议您平时休息有规律,心情要乐观,遇事要想得开,最好正规的医院在配合吃药治疗一下。
以上是对“我是余光强迫症患者,害怕见人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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