余光强迫症的症状是什么意思

      余光强迫症是强迫症的一种表现形式，主要症状是在完成某一动作、任务或事件之后，强烈地感觉自己没有完全完成，需要反复检查，直到感觉满意为止。具体表现包括：
      1. 反复检查：无法接受不完美的事情或行动，会反复检查是否有瑕疵，甚至每次检查都会花费很长时间，导致时间浪费和产生焦虑。
      2. 清晰度要求高：对于某些事情，如洗手、清洁物品等，需要反复清洗，直到感觉清洗干净为止。
      3. 顺序要求高：某些事情必须按照特定顺序进行，如果顺序出现问题，就会感到极度不安。
      4. 纪律要求高：喜欢设置自己的规则和标准，对于任何变化都感到不安，生活习惯非常坚定，一旦出现变化就会感到不安。
      5. 避免触碰固定物品：害怕触碰固定的物品，如桌面、门把手等，因为触碰后会感到不适或者不安。
      这种情况产生的原因多种多样，包括生理和心理原因。可能与生物化学过程、遗传、环境等有关。尤其是在童年时期经历过挫折、颠沛流离经历的人，更容易在精神上出现某些问题。另外，情绪和压力也是导致此类症状发生的常见原因。对于这种强迫症的患者，应该积极的配合医生的治疗，在治疗的同时需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免劳累。另外饮食方面也需要多吃一些优质蛋白的食物，忌食生冷辛辣等刺激性的食物。