有问必答网五官科耳鼻喉科耳聋 → 由于工作原因,我每天晚上休息都很晚

由于工作原因,我每天晚上休息都很晚

女 | 33岁 2018-03-29 09:13:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 你好!由于工作原因,我每天晚上休息都很晚,白天电话也很多,所以会感觉身体很疲劳,最近出现只要疲劳,就很容易走神,听力也会出现突然听不清对方讲什么,过一会又会恢复听力,请问我这种情况有没有什么办法可以恢复

回复区

郑亚萍
郑亚萍 沂源县悦庄中心卫生院   医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,妇科肿瘤,不孕不物,流产,妊娠并 帮助网友:24051称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-29 09:42:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的情况,由于长时间休息不好,导致记忆力和精力不能集中,是睡眠不足引起的,你需要调节睡眠,每天保证休息8小时,之后会好转
      指导意见:
      注意休息,加强营养,避免劳累,保证充足的睡眠,多吃水果蔬菜,忌吃辛辣刺激性食物,长期下去,对身体损失大,所以你以后要注意,保证好休息时间,才能有良好的身体

2018-03-29 15:28 ask84345738da 追问

还有我长期多梦,导致睡眠质量也不好,经常在凌晨因为梦醒而不能深入睡眠,请问有没有什么方法可以调整????

2018-03-29 15:31医生回答:

你好,根据你的情况,在临睡前不能看引起情绪激动或者恐怖的电视剧,适量运动,喝杯热奶,有助于睡眠

2018-03-29 16:19 ask84345738da 追问

好的,谢谢

2018-03-29 16:31医生回答:

你好,不用谢,以后有问题继续来咨询

方同生
方同生 唐河县王集乡卫生院   医师 擅长: 风湿性关节炎,类风湿关节炎,颈肩腰腿痛,骨关节炎, 帮助网友:12068称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-29 09:31:19 我要投诉

      病情分析:
      据上所述,多见于长时间熬夜劳累情绪紧张压力过大等引起如上反应。
      指导意见:
      生活中注意休息避免劳累熬夜等,自我调节放松心情,必要时给予中医药调理一下。
      

黄海芳
黄海芳 医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,月经失调,功能失调性 帮助网友:18570
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-29 09:35:26 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的病情描述,你这个情况首先考虑是过度劳累导致神经衰弱而引发耳鸣耳聋的可能性比较大。
      指导意见:
      建议你首先要调整好作息时间,避免熬夜,保持心情舒畅,同时可以服用杞菊地黄丸进行调理。
      
      以上是对“由于工作原因,我每天晚上休息都很晚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韦玉东
韦玉东 医师 擅长: 推算受孕时间、排卵时间,早孕诊断,妇产科各种化验单 帮助网友:3888称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-29 09:40:44 我要投诉

      病情分析:
      你好!你这样情况是因为太疲劳引起的生理性一系列的反应,长期这样会导致神经衰弱的。
      指导意见:
      建议你要注意休息好,尽量调整自己的作息时间,人的生理需要周期性的调节的。
      

刘娟
刘娟 主治医师 擅长: 恐狂犬病,免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友:10081称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-29 09:45:27 我要投诉

      病情分析:
      患有疲劳的病人往往还会有脑疲劳的症状,如头晕,头脑不清晰,用脑后更加疲劳,不能集中注意力。
      指导意见:
      你这种情况可能是工作的原因,平时压力比较大,再加上电话多的原因,首先考虑你睡眠不足,经常熬夜,作息时间不规律,黑白颠倒等情况。可能会疲惫。如果不是以上现象,那么是否你有肝、脾脏不适。建议你可以到医院做个全身检查!
      

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-29 15:07:01 我要投诉

      病情分析:
      你这样应和休息不好,营养不足,饮食的睡眠不好有关系,可以适当的多吃蔬菜水果比较好的。
      指导意见:
      可以查血看看血脂。看看脑血管有无异常的问题。应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性,可以按时睡眠。补充维生素。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

杞菊地黄丸

杞菊地黄丸

滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风...[说明书]

复方盐酸普鲁卡因胶囊

复方盐酸普鲁卡因胶囊

本品用于神经衰弱﹑神经衰弱综合征及植物神经紊乱,...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由