病情分析:
你好,一次是熬到12点,一次是熬到一点,但是早晨六点起床还是特别精神,因为您现在19岁正是,青春旺盛期。
指导意见:
建议您最好不要总熬夜。避免疲劳影响学习,建议您注意休息,避免劳累,注意饮食,注意睡眠,多喝水,多吃水果,保持大便通畅,以避免内分泌失调。
病情分析:
你好,根据你上面所描述的情况,你熬夜也不困,是因为年纪轻,精力旺盛。但是熬夜也不是什么好习惯,还是早睡早起,对身体更健康。
指导意见:
对于这种情况来说,还是不要熬夜的好,熬夜对身体有伤害,早睡早起,多锻炼身体。
以上是对“熬夜有两次熬到十二点和一点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的情况,这是没有什么原因的,是个人习惯而已。
指导意见:
建议你作为学生,还是需要养成良好的生物钟,这样有助于学习效率,希望能够帮助你。
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