以前不懂事，为了瘦小腿
健康咨询描述： 以前不懂事，为了瘦小腿，用辣椒粗盐等擦和洗。用各种脱毛膏，配送抑制腿毛软膏常常用，脱毛膏也常常用……，现在到夏天小腿长很厚很厚的污垢，能搓出很多泥，搓后白净。不久又长很厚的污垢，搓了又干净，没有色素沉着。一个夏天要搓6.7次小腿，每次都能搓出很多污垢，超出了常人的污垢，不搓厚得吓死人。奇怪是夏天穿短裤，小腿污垢会减少很多，但乱用后皮肤变了，比以前更忌怕蚊子，有时穿短裤会被蚊子咬几个包，所以很少穿短裤。我常穿阔腿裤，九分和七分的和薄一点长裤。可是污垢增加很多，穿短裤会好很多。但我不太喜欢每天穿短裤，又忌怕蚊子。每次穿阔腿裤和薄点长裤干活或跑步什么的，只要出汗再加上夏天的原因，隔天污垢就有了，每一天越来越多。能搓得干净，就是夏天反复长出来。天气冷，冬天有些污垢掉落，恢复起来，只有夏天才会。不像黑变，不红肿，没色素沉着等症状。不像鱼鳞病有纹路，有鳞屑，它冬天却会好。介绍多些擦的？照片小腿弯曲处后面的皮肤，有些搓了，有些没搓。是真污垢，搓出都是泥，搓完干净，没色素沉着。就是夏天原因反复长，我还感觉皮肤比以前差了。
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医生回复区
病情分析：
根据您所说的情况，考虑可能是因为不当的方法刺激损害皮肤所致的脱屑等情况
指导意见：
可伴有皮肤比较干燥脱屑较多，甚至伴有瘙痒，皮肤增厚等，建议停止刺激，不要用力搓，避免过烫的水洗澡，避免皮肤进一步受损
我这两年没乱用了，可是不搓的话，污垢会越积越多，越来越厚，皮肤黑黑一大片更惨。那么多污垢难道要穿长裤，夏天长裤不透气，流汗就越多污垢厚得吓死人。但又能搓掉，搓后白净，但又反复，能介绍些可以擦的吗
这可能是体内代谢失调导致的，可以吃些薏苡仁健脾化湿帮助代谢
但之前我用辣椒，脱毛膏等都用在小腿上，大腿上面和其它地方没用没污垢，只有小腿才有非常多的污垢，反复有，吃这些有用吗？有擦的吗？
外用的建议最好不要用，以免刺激皮肤导致加重，考虑外部刺激加上内部代谢问题导致
那我应该可以搓掉小腿哪些污垢，隔不久不搓，我怕污垢积太厚了，现在小腿污就够多的了，只有先用热水泡一下，然后慢慢搓。隔些日子，还要搓的。反正污垢反复长，不搓是不可能，虽然知道搓会破坏小腿皮肤，总不能让那些污垢去堆积，怕接下来夏天也如此，怕搓坏了皮肤。
不要用力搓，以免损坏皮肤，可用温和的香皂或者沐浴液洗，皮肤表面的油脂有保护作用，不要搓掉
没有看到，我之前多次用香皂，沐浴液先揉搓小腿，然后用水洗不掉。然后我又用香皂，沐浴露揉了揉小腿每个地方，用水冲洗。香皂，沐浴液太滑搓不下污垢。污垢很难清洗，像黏在小腿上。只有用温水浸湿，污垢才搓得下，因为整条小腿都要搓，每次皮肤都搓得有点红红的，但没色素沉着。没办法，沐浴液，香皂太滑都没效果，只能这样。
不能使劲搓皮肤，以免损伤皮肤角质层，导致症状加重
病情分析：
这个还是需要去医院皮肤科进一步的检查一下，明确皮肤病的类型。
指导意见：
还是属于皮肤病的一种，可能和之前的擦伤有一定的关系，可以药物治疗来改善症状的。
以上是对“以前不懂事，为了瘦小腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 鱼鳞病（别名：蛇皮癣）
温馨提示：
平时要加强锻炼，生活方面注意可多饮白开水，服用维生素A。
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