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不停胡思乱想,控制不了

男 | 13岁 2018-07-11 18:28:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 不停胡思乱想,控制不了。人类如何存在,我是不是存在。慢慢觉得自己好像不存在这个世界,看人,看东西有点很虚拟。多想的心慌,呼吸有些困难,一放松就没了,但是很难放松,但是放松的话会有那种恐惧的想象,晚上有时候因为这个睡不着,失眠。

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包乌日纳
包乌日纳 内蒙古自治区第三医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,狂躁症,婚恋感情,青少年心理咨询。 帮助网友:1573
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2018-07-11 18:29:34 我要投诉

      您好,根据您提出的问题,做如下的回答,您这种情况考虑还是由于您在平日里给自己太多的心理压力,人是肯定存在的,还有一点就是物质守恒定律一定是存在的时候,他会一另外一种形式存在即使消失了以后,同时,放松心情不要老是专研一些其他的科学文化,最好还是根据现在的科技来进行指引自己的生活方式和自己的思想!
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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