请问我小腿特别粗，硬邦邦的肌肉也大

      病情分析：
      不太严重，建议不要过度在意，如果觉得腿型不好，可以适当学习一些矫正体型的舞蹈或者健美操。不要久站久坐，可以有效预防改善肌肉腿。
      指导意见：
      不太严重，建议不要过度在意，如果觉得腿型不好，可以适当学习一些矫正体型的舞蹈或者健美操。不要久站久坐，可以有效预防改善肌肉腿。
      

      很高兴为您服务，根据您的描述，你的小腿特别粗，特别硬，考虑运动量过大造成。建议做一些体操运动。以此减掉腿部肌肉。青少年时期不要过分注重外表。只要身体健康。多读好好学习，增加内涵。
      

      你好，根据你的照片来说，小腿还是比较正常的，不算是很粗，这种情况下就说建议你少做二郎腿，少盘腿。如果想瘦腿的话，可以做一些这个长跑运动，不要做这种短时间的剧烈运动。
      
      以上是对“请问我小腿特别粗，硬邦邦的肌肉也大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者诉走路感觉异常，膝关节肌肉肥厚，是否是先天因素
      指导意见：
      建议患者去医院查个膝关节的MRI，是否与先天膝关节变异有关，然后在查肌电图是否与神经有关。
      

      你好，通过你的叙述，和照片看，首先小腿和大腿的形状应该是正常的，如果是比较粗这个考虑是遗传引起的，这个建议锻炼锻炼看看，最好是瑜伽
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况是自然发育的遗传的体型问题，
      指导意见：
      没什么特别的好的方法只能是每天坚持早晚适当的体育锻炼锻炼正常的走路姿势和站立的姿势，