我现在十四岁，但是我认为我太胖了

      你好，根据你所描述的症状，你现在正是生长发育期，如果想要减肥不建议节食减肥，可以通过适当运动进行减肥，运动，有助于生长，还有助于减肥。
      

      你好，根据你的描述情况，你的身高体重是多少，如果要减肥建议你平时注意饮食，控制饮食的量，避免吃的过饱和暴饮暴食，改变吃零食的习惯，要健康饮食，少吃油腻食物和高热量食物，坚持锻炼身体，就能保持好的形体。
      

      病情分析：
      您好，其实你以上是正常发育，在青春期皮下脂肪有一定的聚集是正常表现与体质没有多大的关系，
      指导意见：
      你以上情况不需要特意的去减肥，目前你只需要注意科学饮食，少吃零食，每次别吃太饱，可以适当的补充些牛奶，豆浆，瘦肉等，避免暴饮暴食，少吃高热量食物就可以了，不需要特殊的降低体重，
      
      以上是对“我现在十四岁，但是我认为我太胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！