有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 怎么样才可以把皮肤变白我皮肤是天生黑好像

怎么样才可以把皮肤变白我皮肤是天生黑好像

男 | 15岁 2018-08-27 23:22:36 2人回复来自

健康咨询描述：怎么样才可以把皮肤变白我皮肤是天生黑好像，我也不知道是不是天生黑，身体不黑，只是脸黑，怎么才可以把脸变白

投诉

其他类似问题

赵海英滨州市中心医院副主任医师擅长: 白癜风,荨麻疹,银屑病,黄褐斑,湿疹,痤疮,腋臭, 帮助网友：14138称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-28 06:18:28 我要投诉

想要变白首先需要注意防晒，出门戴帽子口罩打伞，其次是保湿，多抹润肤乳，让皮肤始终滋润。然后注意饮食均衡别吃垃圾食品，作息规律别熬夜，多吃水果蔬菜多喝水，多参加体育锻炼有助于改善皮肤状况。也可以做光子嫩肤，效果确切。

文丕林医师擅长: 擅长中西医内科，儿科，中医妇科，月经不调，不孕不育帮助网友：86109称赞：153

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-27 23:25:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，如果是遗传性肤色暗是很难改变的。
      指导意见：
      建议你可以多吃一些含维生素B和维生素C高的食物，同时是要多吃蔬菜水果豆制品和粗粮，补充充足的维生素，有改善皮肤的作用，注意防晒。