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我青春期有过失眠现象

男 | 20岁 2018-10-05 20:03:41 3人回复 来自

健康咨询描述: 我青春期有过失眠现象,睡眠不足很晚才睡,请问如果我青春期没有失眠,睡眠好睡眠充足会不会比现在多高一点?我现在已经过了青春期了

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-10-05 20:05:00 我要投诉

      指导意见:
      您好!根据您的描述,您可能是对自己的身高不太满意。身高和很多因素有关,比如遗传,营养状态以及锻炼等。现在您已经成年,不要为过去懊恼了,建议多参加体育锻炼,健康最重要。

2018-10-05 20:06 ask86359337fb 追问

是这样的,我青春期有失眠现象,睡眠不足,睡得晚,我只想知道如果我青春期睡眠充足睡眠好会不会比现在多高一点?我现在身体发育一切正常

2018-10-05 20:08医生回答:

这个有可能,但是往日不可追,最重要的是把握现在了,您说对吧。开心点,好好学习和工作,争取有更好的明天。

2018-10-05 20:10 ask86359337fb 追问

可能性大吗?一般情况下会吗?可能性大吗?一般情况下会吗?可能性大吗?一般情况下会吗?

2018-10-05 20:12医生回答:

您可能陷在一个自循环中不能自解,建议您最好到心理诊室看一下。比如如果有百分百的可能,回得去吗?这样想只会让自己很痛苦。正常就好了,身高只是一个方面,一个人的价值更多的是他做了什么有价值的事情,没有人是因为身高长的好而被历史记住的。

2018-10-05 20:14 ask86359337fb 追问

我知道,我没有忧虑u我只是问问而已,想知道答案而已,你就回答一下嘛

2018-10-05 20:17医生回答:

其实对身高的影响因素,现在的科学研究还很局限,我说的三个因素:遗传,营养和锻炼,就像您问一个色子到底有多大机率出六一样,没有确切的答案。建议您不要再纠结这个问题,多学习一些有用的知识。

2018-10-05 20:23 ask86359337fb 追问

有可能会长,也有可能不会吧,那大多数人这种情况会吗?这个可能性大吗?一般的情况下会长吗

2018-10-05 20:25医生回答:

有可能长,有可能不会,机率放到个体上,是没有意义的,就像彩标中奖一样,放到一个人身上,就是零和百分百了。建议您不要再纠结。

2018-10-05 20:28 ask86359337fb 追问

我不是放到个体上,我就是想知道这个可能性相对于所有人来说是概率大还是小呢?

2018-10-05 20:29医生回答:

是小概率事件,影响不是很大。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-10-05 20:08:29 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题。生长激素是在睡眠中分泌的比较多,所以说睡眠多的人长得高,这也是一种理论上的现象,但是现实生活中是否也是这样呢?还真的没有做过实验。如果从现在开始,你多锻炼身体。促进睡眠即使是身高不再增长。对身体也有好处
      

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-10-05 20:07:23 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说如果经常性的失眠的话,可能也会导致一个生长发育的情况,但是的话就是说这个问题并不是绝对的,希望我的回答对你有所帮助。
      以上是对“我青春期有过失眠现象”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-05 20:08 ask86359337fb 追问

是这样的,我青春期有失眠现象,睡眠不足,睡得晚,我只想知道如果我青春期睡眠充足睡眠好会不会比现在多高一点?

2018-10-05 20:10医生回答:

可能会长高一点,但是的话这个身高的问题,虽然说有后天的,但是的话遗传很重要。

2018-10-05 20:16 ask86359337fb 追问

可能性大吗?一般情况下会吗?可能性大吗?一般情况下会吗?可能性大吗?一般情况下会吗?

2018-10-05 20:17医生回答:

在发育期睡眠不充足的话,是会影响到生长的。

2018-10-05 20:20 ask86359337fb 追问

我身体发育正常,我只想知道如果我青春期不失眠的话,睡眠好睡眠充足会不会比现在高一点?我知道有可能,但是可能性有多大?可能性大吗?

2018-10-05 20:20医生回答:

我所说的就是说,如果在青春期有睡眠不足的话,对于生长发育来说是会有一定影响的,但是这个影响大小也需要因人而异。

2018-10-05 20:26 ask86359337fb 追问

我身体发育正常,应该影响不大。我只想知道如果我在青春期睡眠充足睡眠好不失眠会不会比现在多高一点?我知道有可能,但可能性这个概率是大还是小呢?

2018-10-05 20:27医生回答:

是会有一定影响的,一般来说如果是有足够的睡眠时间,另外的话营养跟得上那么对于身高来说,可能会比现在要高一点点。

2018-10-05 20:33 ask86359337fb 追问

这个可能性这个概率大还是小呢?相对于来说可能性大还是小?你就简单回答一下概率是小还是大?

2018-10-06 06:14医生回答:

因人而异。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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