健康咨询描述: 我总是睡不着觉,都是凌晨才睡觉,一睡觉就醒不了的那种,一睡就什么都不知道,无论有多大声都不知道,况且自己是谁都不知道,我每一次同学叫我,我是醒了,但是睁不开眼睛,也动不了,而且醒来就感觉自己没有心跳了,是怎么回事
你好,你这种情况有可能是平时过度劳累,精神压力过大等因素引起的,平时要注意休息避免熬夜,要保证充足睡眠,要保持心情舒畅,不要有过大的心理压力,建议最好去一些正规的医院检查一下。
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,三是存在不良睡眠习惯,如长期熬夜。建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯,严重者建议及时就诊。
精神心里因素指什么?
如学习压力,紧张等
我现在对什么都没有兴趣
需要排除某些精神心理疾病,严重者建议及时就诊
严重者是怎么样的?如果严重者,不冶疗会怎么样
严重者会影响学习或日常生活
那我算吗?如果严重者不冶疗会怎么样
需要排除其他的躯体疾病。
不太明白,可以说清楚一点吗?
例如贫血等。
病情分析:
你好,14岁的年龄,正值青春期,带着家长,老师及自己的期望在学习,挺辛苦的挺累的,甚至说压力挺大的。晚上睡的很晚,进入了睡眠就很香甜,这个没什么问题。除了每次同学叫你都睁不开眼睛,感觉自己没心跳外,还有其他感觉吗?这有可能在熟睡状态没有完全醒透的原因。以后起床时,建议你告诉你的同学早叫你几分钟,而且是慢慢地温柔地轻声叫醒你,甚至是可以抚摸你的手或头慢慢轻刺激让你醒来,然后你再慢慢睁开眼睛,看看是否还有你描述的症状。另外,还建议你去跑步打球适当运动,给自己减压,补充蛋白质钙等营养促进身体发育。
指导意见:
以上是对“我总是睡不着觉,都是凌晨才睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还有头疼,心闷,不想说话,一说话就想骂人,我现在对学习没有兴趣,什么都没有兴趣
是的,你可以先让父母带着你去医院做个检查,如果没有问题,建议你找心理咨询师寻找身体不适的原因。学习没有兴趣分很多种,不想学,不会学,学不会等,你可以试着找一下。
做什么检查?我是没有心情学,学不下去,只想发呆
头疼,心闷先去内科就诊,大夫会给你开心电图,心脏彩超等检查。
为什么会天天头疼,心闷的?一头疼,心闷就不想说话,不想笑
先去内科门诊,排除头部与心脏有无问题。如果正常,考虑压力所致。
目前你的年龄是14岁,正处在青春发育期的阶段,身体快速发育的同时情绪也是有一个波动的,这种情况一定不要熬夜,养成按时睡觉的习惯,最好是十点左右睡觉,第二天六点多钟起床是最好的,你的这种熟睡的状态被人突然叫醒,就会发生这样样的问题,慢慢的养成良好的睡眠习惯就会好起来
可是我睡不着
一些习惯的养成是需要慢慢来的,做完作业以后后睡觉,可以放一些舒展的音乐
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