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做题静不来心浮躁

女 | 17岁 悬赏2个健康币 2019-04-02 23:01:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 做题的时候老是有种声音告诉自己是错误的我害怕自己的名次下降害怕考不好害怕比自己的朋友考的差

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宋木兰
宋木兰 渝水现代德春口腔门诊部   副主任护师 擅长: 甲状脉,乳脉,肛肠,胃肠消化等常见疾病护理咨询 帮助网友:10562
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2019-04-03 02:34:48 我要投诉

      你好,从你面说的情况看。17岁的女孩,应该是面临高考的时候。做作业的时候。心情烦躁,静不下心来,害怕名次下降。有这种心情也很正常,但是不要过分扩大,这样会害了自己。只要尽到自己的能力就可以了,时刻保持头脑清醒。尽量增强营养支持。现在考大学的人很多,录取率很高。不要过分担心。
      

王学军
王学军 磐石市医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,胆囊炎,胰腺炎肠梗阻,乳腺疾病,子宫肌瘤等 帮助网友:2995
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2019-04-02 23:17:46 我要投诉

      你好很高兴回答你的问题,你的这种心理只会造成下降的趋势,对你的成绩没有好处,希望你能静下心来,相信自己,把知识学习的踏实一些,保证自己做的题一定是对的,这样就不会有这种心里的
      

姚海英
姚海英 太原市第七人民医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎的诊疗及护理,肝胆疾病,胃肠疾病,乳腺炎,乳 帮助网友:3763
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2019-04-02 23:43:20 我要投诉

      你好,根据你描述的情况。你现在心理有问题,你要正视自己,要正确对待自己,每个人的天资和学习能力都不一样,不要与其他同学比,只要自己尽力学习就可以,还有就是在学习中寻找合适自己的方法也很重要。只有摆正心态,调节好心情,你才能发挥出自己最大的潜能,取得满意的成绩。
      
      以上是对“做题静不来心浮躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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