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2019-04-14 20:52:35 我要投诉
你好，日常要养成良好的排便习惯，每天定时排便。要注意多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等，多喝水，少吃辛辣刺激性、生冷以及油腻的食物。要注意皮肤卫生，保持皮肤清洁。
2019-04-14 20:50:36 我要投诉
病情分析：
便秘长痘的话那是提示有上火或者肠道功能紊乱引起的改变的。
指导意见：
建议可以是吃清宁丸或者麻仁丸通便治疗，平时饮食还是需要清淡消化一些，避免吃辛辣刺激性食物。
2019-04-14 21:02
匿名追问
不是体内湿气重的表现吗？
2019-04-15 15:49医生回答：
可以去看一下中医中药调理一段时间的，只是根据症状不能明确。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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