左膑骨裂纹性骨折70多天了，

      你好，像是你这种情况你这个两个多月的时间一直伸直状态下制动的吗？像是你这种情况你这个建议你现在就需要锻炼的，现在如果不练的话。这个很容易导致膝关节的强直。

      你好，很高兴为你解答，有片子吗?如果有，建议发过来看看，根据你的描述考虑是宾骨骨折。目前抬腿困难，考虑是缺乏锻炼引起的肌肉萎缩，建议加强锻炼。练习股四头肌等长收缩，慢慢恢复复。

      左髌骨裂纹骨折七十天，现在腿抬不起来，首先要加强股四头肌舒缩功能锻炼，但是要避免剧烈活动，逐渐屈曲膝关节，最好去医院拍片复查以确定骨折愈合情况，如果骨折愈合良好就需要加大膝关节活动强度，防止关节粘连。
      
      以上是对“左膑骨裂纹性骨折70多天了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，膑骨折后，由于长时间固定不动，创伤等原因，关节长期处于一种姿势，从而造成关节的挛缩、粘连、僵硬等。早期活动关节，能够有效的防止创伤性关节炎、肢体畸形及上述症状的发生。锻炼的方式，建议你主要是主动和被动的屈伸膝关节，循序渐进，逐渐加强，这个过程需要半年左右，再配合中药烫洗、按摩、理疗，可以促进恢复。
      

      病情分析：
      你好，你说的是髌骨骨折，现在70天已经愈合好了，这是可以功能练习的。
      指导意见：
      建议加强膝关节按摩理疗，适当活动锻炼的，注意不能剧烈运动，逐渐会好转的。