长时间晚12点后睡觉

      长时间晚睡会影响到身高，因为生长激素在夜里分泌最旺盛。晚睡肯定会影响到生长激素的分泌。但是目前16岁，身高很长时间没有增长，需要注意骨骺提前闭合。及时到医院进行就诊。
      

      你好，如果孩子在生长发育期间长时间的晚睡是会影响生长激素的分泌的，影响身高的增长，最好在10点之前睡觉，生长激素在这个阶段分泌最旺盛，但如果骨骼线闭合了，就不会再长高了。
      
      以上是对“长时间晚12点后睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长时间的12：00以后睡觉肯定会影响生长激素的分泌。
      指导意见：
      你好，希望你最好23：00就睡觉，养成早睡早起的习惯，然后加强营养，补充钙片，多参加跑步等运动就可以长个子。