几乎每天晚上睡着就做梦
女 | 28岁 2019-05-14 10:58:02
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健康咨询描述： 每天晚上睡着就做梦，有的时候是记得的有的时候是不记得了，醒来浑身都痛，没精神，头也很痛，而且记忆力还减退，这样已经维持了十年，有时候还心烦，我今年28岁，我想咨询一下这样症状是什么引起的
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2019-05-14 10:59:49 我要投诉
病情分析：
你好，经常人类做梦呢？是由于在睡眠过程中一直处于浅度睡眠，没有进入到深度睡眠而导致的，您的记忆力减退等症状，其实都是由于睡眠质量不高而引起的
指导意见：
这种情况建议您首先应该提高自己的睡眠质量，平时呢，多做一些运动，晚上保证自己的情绪和心情平稳，睡前不要看手机，另外呢，您的时间这么长了，应该去医院的神经内科检查一下是否能开一些安神类的药物，帮助睡眠
2019-05-14 11:02:17 我要投诉
如果每天晚上做梦影响到你的精神状态，就需要服用药物的治疗。比如朱砂安神丸。你的这种情况属于神经衰弱的表现。建议积极地参加各种的户外的锻炼。另外要服用一些营养脑神经的药物。
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