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你好，注意力不集中，胡思乱想。

男 | 24岁 2019-05-15 17:52:36 2人回复来自

健康咨询描述：你好，注意力不集中，胡思乱想，精气血亏虚，针灸治疗还是吃点什么中药？

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林春华江门市人民医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,肠胃炎,急性上呼吸道感染,前列腺炎,中帮助网友：2780

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2019-05-15 18:05:03 我要投诉

你的情况是精神不集中，胡思乱想，精气血亏虚。我建议是针灸治疗和中药调理一起进行。针灸可以疏通经络，理气活血。中药调理，补气养血益精安神定志。平时注意休息，适当锻炼。

赵化芝 济南高新区舜华路街道办事处东城逸家社区卫生服务中心主治医师擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征，针药帮助网友：5270

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2019-05-15 17:59:39

你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。