晚上怎么睡都睡不着，早上闹钟都吵不醒

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题，你晚上怎么也睡不着，早晨就很难起床。这让你感觉到有些困惑不知如何解决
      指导意见：
      。其实你目前这种状态主要是由于长期的作息规律造成的，也就是说你已经形成了自己的生物钟，每天晚上睡不着，但是早晨起来又醒不了，从现在开始你尽量的让自己每天早睡一会儿。时间久了形成了自己的新的生物钟就会好些了。
      

      病情分析：
      您好！失眠可以进行自我调节，养成按时睡觉的习惯，临睡前放下心理压力，不喝刺激性的饮料。同时要学会自信，扬长避短。要加强交流，解除疑惑，加强对自我调整能力。
      指导意见：
      其实，要让自己放松下来，就要解决意识与潜意识的对抗。在还没睡着的时候，允许自己睡不着，就能够慢慢放松下来，而人一旦放松，就会很容易进入睡眠状态。祝您早日康复，健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于典型的植物神经紊乱引起的症状，会引起失眠多梦以及头晕乏力以及记忆力减退，你的情况需要积极药物对症治疗。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少吃辛辣油炸食物，注意按时作息，建议你服用甲钴胺分散片和脑蛋白水解物片等对症治疗，需要连续服药一周以上，尽量不要熬夜，祝你健康.
      
      以上是对“晚上怎么睡都睡不着，早上闹钟都吵不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！