失眠，睡不着觉，怎么睡都睡不着

      指导意见：
      长期失眠睡不着这种情况可能与神经系统方面的问题有关系的，可能是植物神经紊乱，再有与患有心理疾病也有一定的关系，如果患有焦虑症或者抑郁症的人群，往往也是容易影响睡眠，造成长期失眠的，建议你目前可以服用安眠的药物，及时就医诊断导致的原因进行对症的治疗。
      

      这位朋友你好，除了睡眠不好，有没有情绪低落，高兴不起来自续两周，如果没有的话，那么你配合运动，每天快走半小时，坚持三天看看，如果伴有高兴不起来影响学习，记忆力下降，那么建议你去医院精神科门诊面诊测测量表确诊一下便于治疗，看了结果发给我，我等你。

      你失眠睡不着觉已经有三天了，像这种情况如果调整不好，对你的生活影响比较大的话，你可以适当的吃一些助眠的药，一开始你可以适当的吃一些养心安神的中药进行调理，比方说你也可以吃枣仁胶囊。也可以直接去睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看一下，做个视频脑电图，对你的睡眠情况进行详细的了解，可以适当的吃一些助眠的西药。
      以上是对“失眠，睡不着觉，怎么睡都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！