有问必答网心理健康科 → 情绪低落,想的太多,感觉自己一无是处

情绪低落,想的太多,感觉自己一无是处

女 | 19岁 2019-08-08 15:58:01 3人回复 来自

健康咨询描述: 情绪低落,想的太多,对还未发生但即将发生的事情担心,对自己没有做过的事情没有任何兴趣,感觉自己一无是处

医生回复区

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-08 15:59:53 我要投诉

      病情分析:
      在你的描述中最近情绪十分低落,而且思绪特别多,对没有发生过,但即将发生的事情总是抱有担心和疑虑,对任何事情也打不起兴趣。丧失了自己的价值感。
      指导意见:
      你目前所描述的情况,初步看上去有抑郁的症状可能。如果这样的持续低落的情况,持续在两周以上就很可能是抑郁症状,因此现目前你要及时的对自己的不良情绪进行处理,缓解自己不良情绪的最好方法就是宣泄内心积压的不良事件。
      

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-08 16:01:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,情绪低落,想的太多,对未来担心,对事物没有兴趣,感觉自己一无是处,这样的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪,可能是跟你的经历有关系的
      指导意见:
      建议,通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天改善一下,必要时来快速问医生平台或者去当地的心理咨询机构,跟咨询师互动,可以更好的帮助到你
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
微信扫一扫,随时问医生
2019-08-08 16:13:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,根据症状考虑属于焦虑情绪。焦虑的情绪往往使人心神不宁、急躁、心烦意乱、不能很好地休息、工作和正常地生活。
      指导意见:
      建议首先自我放松,采用一些锻炼身体的方式、放松的方式缓解焦虑。在饮食上建议多吃清淡的食物,补充一些维生素等,这些都是有助于缓解焦虑抑郁的这些情绪的。也可服用加味逍遥丸调理。祝安康!
      
      以上是对“情绪低落,想的太多,感觉自己一无是处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

加味逍遥丸

加味逍遥丸

本品舒肝清热﹐健脾养血。用于两胁胀痛﹐心烦易怒﹐...[说明书]

经前安片

经前安片

舒肝理气,活血通络。用于妇女经前期紧张症、中医辨...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由