左侧乳腺内实质性包块。

      有疼痛，可以口服逍遥丸和乳癖消，一段时间后复查，乳腺结节考虑是良性病变，暂时是不需要特殊处理的。建议定期复查，可以三个月或六个月，复查乳腺彩超，动态观察结节的变化。
      

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是由于熬夜劳累工作，生活压力较大等原因造成的乳腺增生而引起的。
      指导意见：
      你好，建议多注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，避免精神紧张和焦虑，穿比较宽松的棉质内衣。可以口服乳癖消等药物进行治疗，你的包块边界比较清，没有见明显的血流信号，可以先不需要进行手术治疗，也可以到正规医院就诊，做钼靶x线检查，明确情况，做出针对性的治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据检查结果是乳腺增生，是乳腺在月经期前及经期体内雌激素孕激素分泌失调导致乳腺增生过度和复旧不全，出现包块及胀痛症状，月经过后症状缓解，
      指导意见：
      需要保持良好的心态，不要劳累及熬夜，避免精神紧张，好的心情有利于乳腺健康，根据检查结果结节是3级，是良性病变，可以3个月至半年复查一次彩超，结节体积在短期内增大需要选择手术治疗，没有增大有胀痛症状，可以服用逍遥丸乳癖消或者是中医中药治疗就可以哦，
      
      以上是对“左侧乳腺内实质性包块。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在的病情症状需要用药物保守治疗一段时间，然后要定期去医院复查，如果病情变化的比较严重的情况下，是应该采取手术治疗的，在日常生活当中要注意得保养身体，保持心情舒畅，不要有熬夜的习惯。