健康咨询描述: 本人,18岁,频繁手淫1年,每次3分钟就射了,现在戒掉晚吗?之后如何护理及保养呢
你好,首先戒掉手淫的不良习惯,饮食以清淡为宜,多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜,不要熬夜,保持心情舒畅,经常锻炼,增强体质,症状会有所改善,平时注意局部卫生,勤换内裤,祝您健康。
病情分析:
1年时间并不算太长,现在戒掉也并不晚,不知有没有早泄或者遗精想象?
指导意见:
建议及时去泌尿科纠正,根据你病情严重程度考虑是否用药,同时保持健康饮食生活,加强体育锻炼,好好休息,别给自己太大压力。
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