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精神不好提不起精神来

女 | 19岁 2019-09-18 10:49:03 2人回复来自

健康咨询描述：最近一段时间，老是感觉很累，有的时候还很想哭，就心情一直不好，有的时候还否认自己，睡眠很好

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周裕兰 抚州健强第五医院主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖帮助网友：43721

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2019-09-18 11:18:14

你好！根据你描述的情况考虑患有抑郁症的可能，需及时到正规三甲医院精神科就诊，必要时给予心理疏导，平时放松心情，保持乐观情绪，遇事冷静思考，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升自身综合素质。

陈建华天脊医院主治医师擅长: 呼吸系统疾病，感冒咳嗽，肺炎支气管炎，肺气肿，肺结帮助网友：21625称赞：25

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2019-09-18 10:49:56 我要投诉

      病情分析：
      这种情况考虑还是由于你压力过大紧张等原因起到心理作用。放松心情，注意休息就行啦。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。

2019-09-18 10:53 ask92263625vm 追问

也可能是吧，最近一段时间要考证，谢谢

2019-09-18 10:54医生回答：

尽量放松心情，减少压力，规律生活。要保证有充足的睡眠时间。不要劳累熬夜。