心情一直特别差，时不时就想哭

      病情分析：
      您好，根据你的情况，我提供你一些知识看看。心理压抑有如下特点：1．内向性。当个体与外界现实发生矛盾时，个体不是积极地调整与外界的关系，而是退缩、回避矛盾，退回到个人的主观世界，自我克制、自我约束、宁事息人，以求得心灵上的安静。2．消沉性。回避矛盾不等于解决矛盾，只要矛盾存在，就不可避免地使个体体验到不愉快的情感。这种感情与日俱增，逐渐使整个心理消沉下去，心理压抑者自我感觉往往是不好的。3．潜意识性。受挫的思想与情感压抑在心头，久而久之，就会转化为潜意识。潜意识又支配人的需求和动机，例如一个事业上屡遭失败的人很想干一件一鸣惊人的事情，如制造一出事端等；又如越是禁止的事物，人们越是想去打听其奥秘等等。心理压抑与自我克制不同。自我克制是在理智支配下，在一定场合对自己的情绪、行为作适当的控制，这是人适应环境的一种行为表现。而心理压抑则是无论在什么场合下，对自己的情绪、思想、行为所作的过分的压制，其结果往往导致行为的异常。因此有必要对压抑的成因进一步的分析。
      指导意见：
      根据抑郁发作的严重程度，大致分为轻度、中度、重度3种类型。
      轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。
      中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。
      重度抑郁：是自发性的持久情绪低落，往往会对社会产生绝望、悲观厌世，认为活着没意思，抱有自杀倾向。建议寻找心理咨询中心，经过心理咨询改善你的情况。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您服务，请问您情绪不好，大概持续有多久了呢？是遇到了什么事情还是压力比较大呢？您这种情绪不好是持续性的吗？
      指导意见：
      建议您平时放松心情，不要给自己太大的压力，如果遇到不开心的事情，可以和家人或者朋友倾诉一下，这也是宣泄情绪的一种方式，另外的话，如果您情绪总是不好，并且影响您的工作和生活的话，建议您最好去医院看一看，可以服用一些抗抑郁的药物。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑，可能是有抑郁症，建议你需要到当地医院精神心理科就诊，完善相关的检查，明确诊断，采取针对性的处理。
      指导意见：
      在医生指导下可服用氟西汀，西酞普兰等药物治疗，同时配合心理治疗，日常多参加户外运动，可出去爬山旅游等，让身心完全放松，多跟身边的朋友以及家人沟通交流，释放内心的压力，日常多看看笑话，或者听听欢快的音乐，舒缓自己的情绪，坚持参加体育锻炼，排除不良情绪。
      
      以上是对“心情一直特别差，时不时就想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      26岁的女性感觉心情特别差，经常想哭，感觉很失落，想离开所有人一个人呆着，看起来很有可能是属于抑郁状态。
      指导意见：
      你这种情况是需要及时和家人、朋友多沟通交流的。最好到医院精神心理科检查治疗，医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，很可能需要吃些药物调整并接受心理疏导。