大脑反复出现不好的不想有的画面赶也赶不走导致焦虑

      指导意见：
      你存在强迫意向，焦虑症状，自信心不足，情绪低落，考虑为强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，进行进一步的诊治，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，您存在强迫症的症状。建议您到正规精神心理医院心理科就诊，做心里疏导和药物治疗。
      指导意见：
      强迫症是一种以强迫性思维和强迫性行为为主要表现的神经症，明知道没必要，但控制不了，感到焦虑不安，恐惧等症状。建议培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移强迫注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律。身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节自我减压，保持心情愉悦。