由于上晚班，每次都是凌晨四点睡觉

      你好，如果长期熬夜的话，对肝肾功能都是不好的，所以建议你可以改一下自己的上班节奏。大部分单位上夜班都是轮流上，如果说上夜班是连续几个月下来，对身体的伤害是非常大的。注意合理的营养，休息。

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，经常的熬夜对于身体各方面有一些不良的影响的。
      指导意见：
      这种状况，你以后要尽量的每天保持8小时以上的睡眠，还要尽量的多喝一些热水，保持良好的心态，适当的补充一些营养。