青少年的身心如何能健康发展

      病情分析：你好，从你说的症状是今年十七岁，看不健康的视频会遗精的问题。
      指导意见：一，首先不要再看不健康的书籍或电视或视频，二，十七岁，正是学习上进的时候，可以把精力用在学习上，不要昏昏度日，人生路漫长好好为你的人生做个计划吧。

      目前这个由于特殊的时期，这个是不能外出的，那么在家里头可以看很多有意义的事情，那么可以锻炼身体，做俯卧撑，做仰卧起坐也可以看一些积极的这些书，营养和陶冶自己，这个还是不要经常频繁的看那一些黄色的片子，那么可能会透支自己的健康，可以高蛋白之类饮食的
      
      以上是对“青少年的身心如何能健康发展”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你现在还处于第二性征生长发育期，尽量不看那些黄色淫秽视频，更不能手淫。
      指导意见：
      在家可以多看一下科普知识，多做一些室内运动锻炼，多帮家人分担一些家务活动，保持积极向上的乐观精神状态。