感觉自己有点胖。就是想让自己是更健康。

      根据你所提供的身高和对应的体重，目前的体型已经属于正常偏瘦一点的了。继续保持现在的身材，不要熬夜和晚睡，规律作息，少吃油炸膨化食品，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，多喝温开水，避免剧烈的体育运动，避免长时间久站，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，小腿减肥的话是能够选择通过控制饮食以及运动的方式，两者相结合进行更好的瘦身，
      指导意见：
      建议，饮食上尽量少吃油炸油腻食物，吃饭七分饱，晚餐少吃或者不吃，多吃水果和蔬菜，平时的话可以选择在跑步机跑一跑步，做一做有氧运动。

      病情分析：
      你好，体型跟遗传，运动等等有关系，你小腿腿型也跟遗传有关系的。
      指导意见：
      你如果小腿腿型比较多脂肪组织多，可以做蹬腿动作，就是仰卧，抬高小腿跟大腿，脚底朝天花板，腿跟身体成90度，这样锻炼可以塑造腿型。
      以上是对“感觉自己有点胖。就是想让自己是更健康。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！