健康咨询描述: 我是个瞌睡多的人,因为长时间的作息习惯,都是12点睡觉,早上没闹钟的话不到10点都醒不来,但是最近每天早上7点就醒了,是不是身体有问题?
大多数正常人的时间大概是8小时,有的需要长一些,有的短一些。只要是你经过睡眠后,解乏、第二天白天的状态正常就OK,不用太过担心。想太多,没有问题的,避风寒,畅情志
病情分析:
你好,请问你你现在感觉怎么样了呢?平常自己身体情况怎么样了呢
指导意见:
你好,根据你说的情况,建议你如果你有什么不舒服的话,可以进一步检查看看,如果你没有不舒服,只是生活规律变了,可以再观察观察。
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