关于减肥。肚子很大减不下来有什么办法。
健康咨询描述：
（1）有经常使用（强迫症药物）是不是就会胖
（2）每天有氧运动1个半小时
（3）有喝饮料奶茶习惯
请问我怎么减肚子好？？目前一天饭量不大，也坚持运动，体重（明显增加）
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医生回复区
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，为自己的肥胖肚子大而发愁，很想减肥，把肚子减掉。
指导意见：
说真的，一个人发胖很容易，但是如果减肥没有一定的毅力，是很难做到减肥成功的，一是强迫症的某些药物会导致体重增加的。二，按说你每天做有氧运动一个半小时，运动量也是足够了，如果你能把喝饮料喝奶茶的习惯减掉，有可能会减肥减得快一些。减肥是需要一个人的毅力，需要做到持之以恒。
经常使用强迫症的药物，有些副反应，比如是说睡眠多了，会导致人发胖，肚子很大，减不下来，建议多运动，多参加体育运动，请不要喝饮料和奶茶，多喝白开水。
医生你好我问下这个药物确实可以让人发胖对吧？所以我一直减不下去，和药物有直接联系咯？
不是药物使你发胖，而是药物的副作用，使你发胖
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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