我肾虚脾胃虚身体不好
健康咨询描述： 我肾虚症状是浑身无力腰疼老忘事情精神不好很累的感觉晚上睡不着觉老做噩梦而且早泄。脾胃虚是口干舌燥嘴唇老爆皮不想喝水一吃一些油腻的食物就想上洗手间，上完之后过段时间肚子就又饿还想吃东西，而且还拉不出来有时候还能擦出血来基本上天天要上洗手间。请问我是哪种虚
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病情分析：
你好，根据你的描述，肾虚主要有腰膝酸软耳鸣脱发的症状，脾胃虚弱，会导致气血不足。
指导意见：
根据你的年龄，你主要是饮食和作息不规律导致的，肾阴虚，所以口干舌燥，阴虚阴液不足导致肠道干燥，所以便秘。可以服用六味地黄丸调理。
那医生锻炼身体锻炼上一个月然后上学无法锻炼身体素质会下降吗（我现在已经不手淫了）
你好，你这个年龄正是肾中精气最旺盛的时刻，戒除手淫是关键。在学校学习的同时也要合理安排时间，抽出时间体育锻炼，才能增强自身免疫力。
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脾胃虚弱，再加上有肾虚，那么需要考虑在日常饮食中做到规律化。需要在饮食做到多吃一些补肾健脾的食物以及润肠通便的食物。另外，年轻的男性，如果有手淫习惯，也需要戒掉。平时肚子会不会很经常饿，如果肚子很经常饿，吃完饭就饿。并且每天大便次数比较多。心跳快。需要考虑是甲状腺疾病引起。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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