我今天跑步跑了六公里然后肚子两侧很痛

      根据叙述，应该是运动中这个部位有了损伤，主要是肌肉软组织的损伤，也有可能是平时不经常运动，偶尔一次运动量太大的话，身体有些不适应，建议仍然要运动，但是不要做这么剧烈的，可以采取散步的方式

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现这种情况，考虑是剧烈活动引起的软组织急性损伤。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，锻炼要循序渐进，运动量要逐渐增加，注意休息几天，应该就会减轻的，必要时可到医院做进一步检查处理，希望以上回答对你有所帮助。

      病情分析：
      你好，你平时锻炼吗？有没有跑步的习惯？如果平时，很少锻炼，突然一下跑6km。
      指导意见：
      建议，这样会出现肌肉拉伤。如果疼痛特别剧烈，可以服用布洛芬缓释软胶囊，一次一粒，一天两次。运动的时候，可以先从少量的运动开始。
      以上是对“我今天跑步跑了六公里然后肚子两侧很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！